Skip to content

Blood alcohol — Widmark's formula

Hvor højt kan en gæsts promille cirka være ud fra hvor meget alkohol, vægt og hvor lang tid der er gået?

Answer: Widmarks formel er den klassiske metode til at estimere alkoholpromille ud fra indtaget alkohol, kropsvægt, køn og tid siden indtagelse. Som tjener kan den give en fornemmelse af, hvorfor promille varierer så meget fra person til person — men den er en grov model, ikke en måling. Du indtaster selv alkoholmængden (i gram ren alkohol), vægt og tid.

Formula

promille = alkohol (g) ÷ (r × kropsvægt (kg)) − forbrændingsrate (‰/time) × timer

r er en fordelingsfaktor for kropsvæske (Widmark: ca. 0,68 for mænd, 0,55 for kvinder); forbrændingsraten ligger typisk mellem 0,10 og 0,20 ‰/time og regnes ofte som ca. 0,15 ‰/time

Eksempel: 36 g alkohol, 75 kg, r=0,68, 2 timer → 36 ÷ 51 − 0,3 ≈ 0,41 ‰

Symbols and units in the formula
SymbolMeaningUnit
alkohol_gIndtaget ren alkoholg
vaegt_kgBody weightkg
r_faktorFordelingsfaktor (r)—
forbraendingsrateForbrændingsrate‰/time
timerTimer siden indtagelse begyndtetimer
=Estimeret promille‰
=Tid til ca. nul promilletimer

Validity and source

Source
Widmarks formel · vejledende overslag

Does not apply when

  • VEJLEDENDE OVERSLAG — Widmarks formel er en forenklet, årtier gammel model med stor individuel variation (mavesæk, stofskifte, mad, medicin m.m. påvirker resultatet betydeligt). Beregningen er IKKE bevisgyldig, erstatter ikke en alkometermåling, en læge eller politiets afgørelse, og må aldrig bruges til at vurdere, om nogen er egnet til at føre motorkøretøj eller fortsat skænkes alkohol. Ved tvivl: stop udskænkning og følg restaurantens alkoholpolitik.

Worked example

The calculator's own default values inserted. The figures are calculated with exactly the formula the tool uses.

Substituted

  • Indtaget ren alkohol36 g
  • Body weight75 kg
  • Fordelingsfaktor (r)0.68
  • Forbrændingsrate0.15 ‰/time
  • Timer siden indtagelse begyndte2 timer

Giver

  • Estimeret promille0.41 ‰
  • Tid til ca. nul promille4.7 timer

The calculator itself is locked

Create a free user account to unlock all articles, calculators, templates and range — and get access to quizzes and classes. It takes less than a minute: name, email and a password. No payment card.

Want to try something first? See what you can use without an account — the junior zone, the encyclopedia, the videos and more.

Sådan bruger du den

Widmarks formel viser, hvorfor samme antal drinks giver meget forskellig promille hos to gæster. Du bruger den til at forstå sammenhængen, fx i undervisningen i ansvarlig udskænkning. Den må aldrig bruges til at vurdere, om en bestemt gæst kan køre bil eller skal have mere at drikke.

Step by step

  1. Find gram ren alkohol. Én genstand er 12 g.
  2. Tast kropsvægt og fordelingsfaktor ind. Kvinder har mindre kropsvæske og får højere promille af samme mængde.
  3. Promille ved start = alkohol ÷ (r × vægt).
  4. Træk forbrændingen fra, ca. 0,15 promille i timen.
  5. Husk at det er et groft overslag. Mad, medicin og træthed ændrer det meget.

Typical errors

  • At bruge tallet til at sige til en gæst, at han kan køre. Det må du aldrig. Formlen er ikke en måling.
  • At taste genstande i stedet for gram. Tre genstande er 36 g.
  • At glemme, at alkohol optages over tid. Lige efter sidste drink kan promillen stadig stige.

Examples from everyday life

Tre genstande, en mand på 85 kg

I undervisningen regner I på en mand på 85 kg, der har fået tre genstande (36 g) over 2 timer.

Indtaget ren alkohol
36 g
Body weight
85 kg
Fordelingsfaktor (r)
Mand (r = 0,68)
Forbrændingsrate
0.15 ‰/time
Timer siden indtagelse begyndte
2 hours

It means: Formlen giver ca. 0.32 ‰. Det tager ca. 4.2 hours, før alkoholen er forbrændt.

Samme tre genstande, en kvinde på 60 kg

Nu er det en kvinde på 60 kg, der har fået de samme tre genstande over 2 timer.

Indtaget ren alkohol
36 g
Body weight
60 kg
Fordelingsfaktor (r)
Kvinde (r = 0,55)
Forbrændingsrate
0.15 ‰/time
Timer siden indtagelse begyndte
2 hours

It means: Formlen giver ca. 0.79 ‰, altså mere end dobbelt så meget som manden af samme drinks. Det tager ca. 7.3 hours at forbrænde. Det er derfor, du aldrig kan skønne promille ud fra antal drinks.

Rule of thumb

Kroppen forbrænder ca. én genstand på 1-2 timer. Der findes ingen genvej.

How to check the answer

Tast 0 timer. Så skal promillen være alkohol ÷ (r × vægt). 36 ÷ (0,68 × 85) er ca. 0,62.