§ 15
Is the resident's number of stand-ups within the norm for age and sex?
Answer: In rehabilitation and falls prevention, the resident is asked to stand up and sit down as many times as possible in 30 seconds from a chair without armrests, with arms crossed over the chest. The calculator measures this against Rikli & Jones' reference range for age and sex, which is the middle 50% of approximately 7,000 home-dwelling older people. If the resident is below the reference range, it's a sign of reduced leg strength and increased fall risk, and you should tell a therapist or nurse.
Normområde (25.-75. percentil), kvinder: 60-64 år 12-17 · 65-69 år 11-16 · 70-79 år 10-15 · 80-84 år 9-14 · 85-89 år 8-13 · 90-94 år 4-11
Normområde, mænd: 60-64 år 14-19 · 65-69 år 12-18 · 70-74 år 12-17 · 75-79 år 11-17 · 80-84 år 10-15 · 85-89 år 8-14 · 90-94 år 7-12
Forskel = antal rejsninger − nedre grænse. Et negativt tal er under normområdet
Test: chair approximately 43 cm high without armrests against a wall, arms crossed over chest, count full stand-ups in 30 seconds
| Symbol | Meaning | Unit |
|---|---|---|
| antal | Number of complete lifts in 30 seconds | rejsninger |
| koen | Køn | — |
| alder | Age | år |
| = | Difference from lower limit of normal range | rejsninger |
| = | Lower limit of normal range | rejsninger |
| = | Upper limit of normal range | rejsninger |
Does not apply when
The calculator's own default values inserted. The figures are calculated with exactly the formula the tool uses.
Substituted
Giver
Members only
Create a free user account to unlock all articles, calculators, templates and range — and get access to quizzes and classes. It takes less than a minute: name, email and a password. No payment card.
Want to try something first? See what you can use without an account — the junior zone, the encyclopedia, the videos and more.
Rejse-sætte-sig-testen viser benstyrken, og svage ben er en af de største årsager til fald hos ældre. Når du har lavet testen med en borger, kan du med beregneren se, om antallet ligger inden for normen for borgerens alder og køn. Ligger det under, skal terapeut eller sygeplejerske vide det.
En kvinde på 82 år bor alene og er faldet én gang i år. Hun rejser sig 9 gange på 30 sekunder.
It means: Forskellen til den nedre grænse på 9 rejsninger er 0 rejsninger, så hun ligger lige på grænsen af normområdet. Med et fald i år skal hun stadig have tilbudt træning.
En mand på 76 år er kommet hjem efter en lungebetændelse og rejser sig 8 gange.
It means: Forskellen til den nedre grænse på 11 rejsninger er -3 rejsninger. Han er under normen og i øget faldrisiko. Fortæl det til terapeuten.
En kvinde på 68 år går til træning og rejser sig 15 gange.
It means: Forskellen til den nedre grænse er 4 rejsninger, og normområdet går op til 16 rejsninger. Hun ligger godt i det.
Under 10 rejsninger er under normen for de fleste kvinder over 70 og mænd over 75.
Normområdet bliver lavere med alderen og er lidt højere for mænd. Forskellen er antal minus den nedre grænse.