Kunde til kropsbehandling
En kvinde på 70 kg og 175 cm har booket en kropsbehandling og spørger, om hendes vægt er normal.
- Weight
- 70 kg
- Height
- 175 cm
It means: Hendes BMI er 22.9 kg/m², hvilket ligger i WHO's normalområde.
§ 03
BMI (Body Mass Index)
Hvad er klientens BMI, og hvilken vægtklasse svarer det til?
Answer: BMI sætter vægt i forhold til højde og bruges i sundhedslære og klientkonsultation som et groft pejlemærke. Beregneren bruger WHO's standardformel (kg divideret med højde i meter i anden) og placerer resultatet i de officielle vægtklasser.
Formula
BMI = vægt(kg) / (højde(m))²
WHO-klasser: under 18,5 undervægt · 18,5-24,9 normal · 25-29,9 overvægt · 30+ fedme.
| Symbol | Meaning | Unit |
|---|---|---|
| vaegt | Weight | kg |
| hoejde | Height | cm |
| = | BMI (body mass index) | kg/m² |
Validity and source
- Source
- WHO BMI-formel
Does not apply when
- BMI er et groft mål og tager ikke højde for muskelmasse, alder eller kropsbygning.
Worked example
The calculator's own default values inserted. The figures are calculated with exactly the formula the tool uses.
Substituted
- Weight70 kg
- Height175 cm
Giver
- BMI (body mass index)22.9 kg/m²
Members only
The calculator itself is locked
Create a free user account to unlock all articles, calculators, templates and range — and get access to quizzes and classes. It takes less than a minute: name, email and a password. No payment card.
Want to try something first? See what you can use without an account — the junior zone, the encyclopedia, the videos and more.
Sådan bruger du den
I konsultationen før en kropsbehandling eller kostvejledning kan BMI give et groft billede af kundens vægt i forhold til højden. Det er et pejlemærke til samtalen, ikke en vurdering af kundens sundhed.
Step by step
- Spørg om eller mål kundens vægt i kg og højde i cm.
- Regn højden om til meter, og gang den med sig selv.
- Del vægten med højden i anden.
- Sammenlign med WHO's grænser: 18,5, 25 og 30.
Typical errors
- At regne med højden i cm. Den skal i meter, ellers bliver BMI 10.000 gange for lille.
- At bruge BMI om en muskuløs kunde. Muskler vejer meget, så BMI bliver højt uden at kunden er overvægtig.
Examples from everyday life
Kostsamtale
En mand på 95 kg og 180 cm vil gerne tabe sig og har spurgt om råd i forbindelse med en serie behandlinger.
- Weight
- 95 kg
- Height
- 180 cm
It means: Hans BMI er 29.3 kg/m², som er i WHO's overvægtsklasse. Henvis til læge eller diætist, hvis han ønsker et egentligt vægttabsforløb.
Rule of thumb
Ved 175 cm ligger normalområdet fra ca. 57 til 76 kg.
How to check the answer
Gang svaret med højden i anden. Det skal give vægten igen.