Hold styr på kompressionstakt, cyklustid og hvornår I skal skifte ved genoplivning
Ved hjerte-lunge-redning på en voksen gives faste cyklusser af 30 brystkompressioner efterfulgt af 2 indblæsninger (30:2), med en takt på 100-120 kompressioner i minuttet. Beregneren regner ren matematik på de tal: ud fra den takt du selv vælger, viser den hvor lang tid én 30:2-cyklus tager, hvor mange cyklusser I når på et 2-minutters interval, og det samlede antal kompressioner. Den foreslår ikke behandling - den hjælper dig kun med at omsætte den officielle takt til tid og antal, så du kan øve dig på rytmen.
Input
Result
Fig. — input → result
Formula
tid for 30 kompr. (sek) = 30 ÷ (takt ÷ 60)
tid for én cyklus (sek) = tid for 30 kompr. + tid til 2 indblæsninger
cyklusser pr. interval = nedrund( interval (sek) ÷ tid for én cyklus )
kompressioner i alt = cyklusser × 30
Eksempel: takt 110 → 30 kompr. på ca. 16,4 sek; med 5 sek indblæsning ≈ 21,4 sek/cyklus → ca. 5 cyklusser på 2 min
Konstanterne 30:2 og takt 100-120/min følger Dansk Førstehjælpsråd og ERC 2025. Anbefalingen er at skifte hjælper ca. hvert 2. minut - og altid før I bliver trætte. Beregneren erstatter ikke et godkendt førstehjælpskursus; den er kun til at træne tal og rytme.